Mountainbike Fahrtechnikkurs

Du bist immer wieder am Biken, möchtest aber gerne dein Fahrkönnen auf das nächste Level bringen? In diesem Kurs vermitteln wir dir wertvolle Tipps zur Grundlagentechnik und gehen die nächsten Schritte mit dir an.
Unser Velomechaniker und Bike Coach Ignaz bringt die spielerisch dir richtige Technik bei. Als langjähriger Bike Coach – unter anderem auch von Nino Schurter, und als ehemaliger Rennfahrer, weiss er worauf es ankommt.

Kursdaten:
Dienstag, 13. Juni 2023, 17.45 Uhr

Treffpunkt:
Menzli Sport Ilanz

Kursleitung:
Ignaz Arpagaus,  53 Jahre
Velomechaniker und Bike Coach VC Surselva
Bevorzugt unterwegs: Cross Country/Trail
Seine Bikes: Scott Sparc RC World Cup, Scott Genius

Kursassistent: Noah Schweizer

Kursdauer:
ca. 2 Stunden

Teilnehmerzahl:
4 bis 8 Personen

Geeignet für:
Mountainbiker (Cross Country, Trail), flüssiges Fahren eines einfachen Trails vorausgesetzt

Das lernst du in diesem Kurs:

Phase 1

– Die richtige Position auf dem Bike
– Die richtigen Einstellungen an meinem Bike
– Bremstechnik
– Richtig schalten
– Grundlegende Kurventechnik
– verschiedene Balanceübungen
– Überwinden von kleinen Hindernissen
– richtige Linienwahl auf Trails
– Befahren von leichten Wurzelpassage und anderen einfachen Geländeformen

Phase 2

– Vorderrad anheben… die richtigen Übungen
  für unwegsames Gelände
– Überwinden von Hindernissen, Stufen und Absätze
– Spitzkehren und Steilhänge fahren
– Befahren von Wurzelpassagen und steilen Geländeabschnitten
– Hinterrad versetzen

Je nach können gehst du die Phas 2 an oder du feilst weiterhin an den Basics der Phase 1

Ausrüstung:
Eigenes Mountainbike, dem Wetter entsprechende Bike-Bekleidung und Bikehelm

Kursgebühr:
Fr. 39.- (inkl. kleines Geschenk)

 
Anmeldung:  Hier, Tel. 081 920 08 80 oder direkt im Geschäft (die Teilnehmerzahl ist begrenzt)